உழவர் சந்தையில் அந்த அழகான ஸ்குவாஷ் பூக்கள் அல்லது சுரைக்காய் பூக்களை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா, ஆனால் அவற்றை என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை'>
ஸ்குவாஷ் பூக்கள் பீட்சாவிலும் அருமையாக இருக்கும்! பூக்கள் போதுமான அளவு சமைக்கின்றன மற்றும் மிகவும் அழகாக இருக்கும்.
ஆஹா, எங்களுக்கு சிறந்த வார இறுதி இருந்தது! பெரும்பாலானவற்றிலிருந்து விலகி இருந்தோம் பார்ட்டி கடந்த வாரம் நான் குறிப்பிட்ட பைத்தியக்காரத்தனம், ஆனால் இன்னும் பல பெரிய விஷயங்கள் நடந்து கொண்டிருந்தன. வெள்ளிக்கிழமை எங்கள் 5 வது திருமண ஆண்டுவிழா, அது இன்னும் எங்கள் சிறந்த ஆண்டுவிழா என்று நினைக்கிறேன்! எனக்கு உலகிலேயே சிறந்த கணவர் இருக்கிறார் (பெண்கள் மன்னிக்கவும்) மற்றும் சான் யசிட்ரோ ராஞ்சின் ஸ்டோன்ஹவுஸ் உணவகமான சாண்டா பார்பராவில் எங்களுக்கு மிகவும் பிடித்தமான மற்றும் காதல் ஸ்பாட்களில் இரவு உணவு சாப்பிட்டோம்.
இது ஒரு உயர்தர ஹோட்டல், ஆனால் நீங்கள் எப்போதாவது பண்ணையின் அழகான குடிசைகளில் ஒன்றில் தங்க அல்லது இரண்டு உணவகங்களில் ஒன்றில் சாப்பிட முடிந்தால் அது மதிப்புக்குரியது. 90 நாள் வருங்கால மனைவி ஒற்றை வாழ்க்கை சீசன் 2
ஞாயிற்றுக்கிழமை எனது தோழிகளும் நானும் எங்கள் சிறந்த நண்பர்களில் ஒருவருக்கு பாரிசியன் கருப்பொருள் வளைகாப்பு எறிந்தபோது வேடிக்கை தொடர்ந்தது. படங்களும் விவரங்களும் விரைவில் வரும்.
பூக்கள் இன்னும் இணைக்கப்பட்ட இந்த அழகான குழந்தை சீமை சுரைக்காய்களை கடந்த வாரம் கவனித்தேன். உடனே என் மனம் சென்றது பிஸ்ஸேரியா மொஸ்ஸா LA இல் உள்ள மரியோ படாலியின் பிரபலமான பீட்சா உணவகங்களில் ஒன்று. மொஸ்ஸா அவர்களின் ஸ்குவாஷ் ப்ளாசம் பீட்சாவிற்கு பிரபலமானது. நான் முன்பு வறுத்த ஸ்குவாஷ் பூக்களை பயன்படுத்தினேன், ஆனால் பீட்சாவில் பயன்படுத்தியதில்லை.
எங்கள் குடும்பத்தினர் இந்த முடிவை விரும்பினர், எங்கள் கிட்டத்தட்ட 4 வயது குழந்தை பீட்சாவில் பூக்களை சாப்பிடுவது தேவதை உணவை சாப்பிடுவது போல் இருந்தது.
ஸ்குவாஷ் பூக்கள் என்றால் என்ன
நீங்கள் ஒவ்வொரு பூசணிக்காயையும் வளர்த்திருந்தால், ஸ்குவாஷ் பூக்கள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியும். குழந்தை பூசணிக்காயின் முடிவில் இருக்கும் பூக்கள் அவை. ஆண் மற்றும் பெண் பூசணி பூக்கள் உள்ளன மற்றும் பூச்சிகள் பழங்களை உரமாக்குகின்றன, இதனால் பூசணி முதிர்ச்சியடையும். இல்லையெனில் அது கீழே விழுந்து இறந்துவிடும்.
சந்தைகளில் நாம் பொதுவாகக் காணப்படும் பூசணிப் பூக்கள் கோடையில் சுரைக்காய் பூக்கள். ஸ்குவாஷ் பூக்கள் இந்த கிண்ணம் என் தோட்டத்தில் சீமை சுரைக்காய் இருந்து.
ஸ்குவாஷ் ப்ளாசம் பீட்சா செய்வது எப்படி
நான் பீட்சாவில் நிறைய சீஸ் வேண்டும் என்று நினைத்து வளர்ந்தேன். இத்தாலியில் பல மாதங்கள் கழித்து, அமெரிக்காவிலும் சிறந்த பீட்சாவை முயற்சித்த பிறகு, சிறந்த பீட்சாவில் சீஸ் எதுவும் தேவையில்லை என்பதை இப்போது உணர்ந்தேன். இந்த இடுகையில் உள்ள படங்களிலிருந்து நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, நான் சாஸ் மீது ஒரு அடிப்படையாக சில சீஸ் பயன்படுத்தினேன். நான் இப்போது சமைக்க பரிந்துரைக்கிறேன் பீஸ்ஸா மாவை , சாஸ் , மற்றும் ஸ்குவாஷ் எந்த சீஸ் இல்லாமல் பூக்கும். பிறகு, நல்ல தரமான பர்ராட்டா, சைவ ரிக்கோட்டா அல்லது மொஸரெல்லாவைச் சேர்க்கவும். அதிக சுவையை சேர்க்க, ஒரு சிட்டிகை கடல் உப்பு, ஒரு தூறல் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஒரு துளி கூட பெஸ்டோ .
இளம் ஜான் டட்டன் யெல்லோஸ்டோன்
ஸ்குவாஷ் ப்ளாசம் பீட்சாவுடன் என்ன பரிமாறலாம்
- ஒரு அபெரோல் ஸ்பிரிட்ஸ் தொடங்க
- அ மத்திய தரைக்கடல் பருப்பு சாலட் அல்லது கிண்ணம் மைன்ஸ்ட்ரோன் பக்கத்தில்
- ஒரு மூழ்கியது அல்லது புதிய செர்ரி மிருதுவான இனிப்புக்காக
தேவையான பொருட்கள்
- 1 செய்முறை பீஸ்ஸா மாவு
- 1 கப் பிஸ்ஸா சாஸ்
- 20 ஸ்குவாஷ் பூக்கள், தண்டு
- 8 அவுன்ஸ். பர்ராட்டா அல்லது மொஸரெல்லா துண்டுகள் (அல்லது சைவ உணவுக்கான மியோகோவின் மோஸ்)
வழிமுறைகள்
- அடுப்பின் கீழ் மூன்றில் ஒரு ரேக்கில் ஒரு பீஸ்ஸா கல்லை வைக்கவும். அடுப்பை 500˚ க்கு 1 மணி நேரம் சூடாக்கவும்.
- 1 மாவு பந்தை ஒரு மாவு துண்டு காகித காகிதத்திற்கு மாற்றவும். மையத்திலிருந்து வேலைசெய்து, மாவை விரல் நுனியில் மெதுவாகத் தட்டவும், விளிம்புகள் நடுப்பகுதியை விட தடிமனாக இருக்கும்.
- பிஸ்ஸா சாஸின் ஒரு அடுக்கை மாவின் மேல் பரப்பி, 1' பார்டரை விடவும். சாஸ் மீது ஸ்குவாஷ் பூக்களை செறிவூட்டப்பட்ட வட்டங்களில் வரிசைப்படுத்தவும். பீட்சாவை (காகிதத்தில்) கல்லாக மாற்றி 10-14 நிமிடங்கள் பொன்னிறமாகும் வரை சுடவும்.
- ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் பீட்சாவை அகற்றவும். மேலே ஸ்பூன் பர்ராட்டா மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைத் தூவவும். 4 பீஸ்ஸாக்களை உருவாக்க மீண்டும் செய்யவும்.
குறிப்புகள்
கோடைக்காலத்தில் உழவர் சந்தையிலும் சில மளிகைக் கடைகளிலும் ஸ்குவாஷ் பூக்கள் அல்லது சீமை சுரைக்காய் பூக்களை நீங்கள் காணலாம்.
இந்த பீஸ்ஸாவை சைவ உணவு உண்பதற்கு, நான் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொம்மைகள் அல்லது கைட் ஹில் ரிக்கோட்டாவைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்.
கூடுதல் சுவைக்காக, ஒரு சிட்டிகை கடல் உப்பு அல்லது ஒரு துளி பெஸ்டோ கூட சுவையாக இருக்கும்.
பந்தய காற்றை இழுக்கும் போது
ஊட்டச்சத்து தகவல்:
மகசூல்: 4 பரிமாறும் அளவு: 4ஒரு சேவைக்கான தொகை: கலோரிகள்: 347 மொத்த கொழுப்பு: 17 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 9 கிராம் டிரான்ஸ் கொழுப்பு: 0 கிராம் நிறைவுறா கொழுப்பு: 6 கிராம் கொலஸ்ட்ரால்: 50மி.கி சோடியம்: 649மி.கி கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 27 கிராம் ஃபைபர்: 6 கிராம் சர்க்கரை: 14 கிராம் புரத: 21 கிராம்
ஊட்டச்சத்து தகவல் தானாக Nutritionix மூலம் கணக்கிடப்படுகிறது. நான் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்ல, துல்லியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. உங்கள் ஆரோக்கியம் ஊட்டச்சத்து தகவலைப் பொறுத்தது என்றால், உங்களுக்குப் பிடித்த கால்குலேட்டரைக் கொண்டு மீண்டும் கணக்கிடவும்.